龙山县融媒体中心5月23日讯（通讯员  杨琴）近日，石羔小学积极开展“中国学生营养日”宣传教育活动， 以“吃动平衡、身心健康”为主题， 通过多种形式宣传科学、合理的营养膳食观念，促进孩子的健康发展。

期间，学校还邀请了专家来校进行健康宣讲，专家们利用通俗易懂的语言，从合理膳食、适量运动等方面进行了详细讲解，向学生们强调了营养均衡的重要性，还特别指出了要减少高糖、高油、高盐食品的摄入。同时，倡导学生们积极参与体育锻炼，保证每天有足够的运动量，鼓励大家养成吃动平衡的生活习惯。

学生们纷纷表示，在今后的生活中尽量不挑食、偏食、厌食等，养成健康文明的生活习惯和良好的饮食习惯。

作者：杨琴

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来源：石羔小学

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